МЕНЮ
Запись на пробное занятие
Оставьте ваши контактные данные и мы свяжемся с вами
Запись на пробное занятие
Оставьте ваши контактные данные и мы свяжемся с вами

Почему дисциплина важнее мотивации

Что лучше: мотивация или дисциплина? Из двух способов помочь ребёнку достичь результата в учёбе или спорте современные родители скорее выберут первое. Кажется, что мотивация — это гуманный способ вдохновить на дело, а дисциплина — пережиток архаичного воспитания. Мотивация — это хорошо, но только на одном вдохновении, даже на гребне волны, далеко не уплывёшь: нужно ещё упорно поработать вёслами. Сегодня поговорим, почему для успеха в любом деле ребёнку нужна не столько мотивация, сколько дисциплина.
бальные танцы дети минск

Мотивация и дисциплина:
в чём существенная разница

Мотивация — это «Я хочу». Она предполагает, что для достижения результата человек должен пребывать на волне эмоционального подъёма каждый раз, когда нужно прилагать усилия. Но даже если занимаешься любимым делом, невозможно быть постоянно вдохновлённым из-за множества факторов: отношения с окружающими, проблемы и неудачи в других делах, физическое здоровье, погода, обстановка в мире.
Пример: Все мы каждый день чистим зубы. Без вдохновения и мотивации. Также и родители приучают детей к этому ежедневному ритуалу: просто говорят «надо», а не вдохновляют каждый раз белоснежной улыбкой. Возможно, кто-то пытается побудить ребёнка чистить зубы редкими походами к стоматологу, но это скорее ультиматум, чем мотивация.
Дисциплина — это то самое «надо». В отличие от мотивации, она отделяет наши действия от эмоций и чувств. Т. е. дисциплина учит нас прилагать усилия, даже если настроение не то, дождь за окном или проблемы на работе. И это уже больше похоже на правду.
Пример: человек хочет похудеть. Вместо мотивации отражение в зеркале вгоняет в депрессию. Гораздо более продуктивным его бы сделала идеальная Он идёт в зал и тренируется по строгому графику, чтобы добиться этой самой формы.
мотивация для ребенка

Почему мотивация так популярна

В интернете только и советов, что про мотивацию, потому что она обещает быстрый и лёгкий результат. «Главное только захотеть», — говорят адепты мотивации, забывая упомянуть, что одного желания и to-do-списков недостаточно. Кроме невероятного хотения, важно прилагать усилия каждый день.

Мотивация опасна ещё и потому, что создаёт иллюзию, будто всё будет легко. Она совершенно не готовит к трудностям и проблемам, а переживание неудач — это важный soft-skill, который необходимо привить ребёнку ещё в детстве. Без него замотивированный ребёнок, который вчера хотел танцевать, может бросить тренировки из-за проигрыша на паркете, а юный программист откажется от идеи создать своё приложение из-за трудностей в математике.

Конечно, мотивация важна для детей. Она делает трудное начинание не таким сложным и запутанным, дарит уверенность в своих силах. Но мотивация — это ограниченный ресурс. Сегодня ребёнок загорелся идеей танцевать, а завтра энтузиазм пропал. Мотивация поможет начать, но для достижения результатов, особенно в спорте, потребуется дисциплина.

Да, дисциплина даётся нелегко, особенно детям. Она не возникнет у ребёнка после просмотра фильма о великом танцоре, музыканте или учёном, который его вдохновит. Дисциплина требует самоконтроля, упорства и продуктивности без какого-то особенного состояния духа. Но дисциплина — это единственное, что определяет, достигнет ребёнок успеха или нет. Ребёнок должен осознавать: для достижения результата нужна каждодневная работа. За это и отвечает дисциплина.
дисциплина детей

Как сделать дисциплину нормой для ребёнка

1. Меняем обстановку

Скрасить рутину ребёнку поможет смена локации. Во время пандемии уроки и кружки ушли в онлайн, что превратило для детей каждый день в один длинный день сурка. Уроки, репетитор по английскому, танцы — всё в одной комнате. С одной стороны, это удобно и экономит время на дорогу, с другой — ребёнок устаёт без смены обстановки. Постарайтесь выбрать хотя бы одно занятие, на которое ребёнок будет ходить в кружок или студию. Смена локации подарит ему прилив энергии, а учеба не будет ассоциироваться с долгой работой на одном месте.

2. Создаем счастливые ассоциации

Даже трудное занятие может ассоциироваться у ребёнка со счастливыми воспоминаниями в жизни. Для этого не обязательно мотивировать его шоколадкой после занятия или планшетом за победу в соревновании. Пусть трудное дело будет связано у ребёнка со счастливыми моментами: как после уроков вы вместе идёте кормить уток в пруду или после тренировки едите мороженое в парке.

О других способах верной мотивации читайте: «Как не заставлять ребёнка, а мотивировать»

3. Учимся в одно и то же время

Дети быстро привыкают к графику, если не позволять им его нарушать. Поэтому дисциплина начинается с чёткого расписания. Ребёнок должен осознать: тренировки и уроки с репетитором всегда есть и всегда в расписании. Так занятия станут для него чем-то естественным и обыденным в жизни, как чистить зубы или обедать в одно и то же время.

4. Обеспечиваем комфортные условия

Помочь ребёнку сразиться с нелёгким делом можно создав комфортные условия и минимизируя трудности извне. Родителям важно наладить обстановку в семье, подобрать преподавателя и коллектив, с которыми ребёнку будет комфортно учиться, позаботиться о принадлежностях для занятий и форме для тренировки. Даже от мелочей зависит, будет ли ребёнок распыляться на внешние раздражители или всего себя посвятит учёбе и тренировкам.

5. Разбиваем большую задачу на маленькие

Любое большое дело покажется ребёнку не таким трудным, если разбить его на маленькие задачи. Хороший способ — визуализировать цель в блокноте или на листе ватмана и расписывать её по шагам. С каждой отмеченной галочкой ✓ ребёнок будет ощущать прилив эндорфинов.

Читайте: «Как танцы делают детей счастливее»
Анастасия Бондаренко
27.05.2022
Made on
Tilda