Пропуски тренировок по бальным танцам: когда нельзя, а когда можно

Для тренера в любом виде спорта — танцы, хоккей или шахматы — пропуск учеником тренировки приравнивается к катастрофе. И дело не в самомнении педагога и обидах на учеников, которые смеют прогуливать занятия профессионала.

Все дело в заботе о прогрессе подопечных. Самое главное в любом тренировочном процессе — регулярность и постоянство. Благодаря регулярным занятиям в голове у ребенка все по полочкам, а изучение нового материала проходит безболезненно.

Если ученик систематически пропускает, он не ухватывает часть материала. Вспомните, как вы приходили в школу после болезни: одноклассники уже во всю решают непонятные примеры в 4 действия и прочитали половину учебника по литературе. У них все по плану, а вам нужно нагнать пропущенный материал и успевать за новым. Так и в бальных танцах: всего лишь один пропуск — а танцор уже не знает важную фигуру или шаг.

Конечно, бывают уважительные причины для пропусков. Тренеры понимают, что дети болеют, а иногда вся семья отмечает день рождения 90-летней прабабушки.

Болезнь. Самая частая причина пропусков, особенно в группах 3−5 лет. Специально для часто болеющих деток в академии танца «Фиеста» мы предлагаем удобный способ оплаты — с возможностью перерасчета.

После болезни. После больничного педиатр выписывает справку — освобождение от физкультуры. Но у нас не физкультура, а танцы, поэтому такая справка не освобождает от посещения тренировок, а в перерасчете пропуски после болезни не учитываются.

Родители малышей-начинашек часто боятся, что после больничного ребенок еще не готов к тренировкам, но на первом году обучения у нас нет сильного упора на физическую нагрузку: мы не приседаем, не отжимаемся и не бегаем кросс. Дети гораздо активнее на улице, в играх с другими детьми, чем на тренировке. Поэтому мы настаиваем, что не нужно отсиживаться 14 дней, а сразу начинать заниматься, чтобы не пропустить слишком много программы.

Кроме того, тренер учитывает, что ребенок пришел после болезни, а его организм восстанавливается: занятие для такого ученика будет проходить в щадящем режиме. Самое главное — ребенок будет слушать новую информацию своими ушами и пропускать ее через свое тело и голову, даже работая вполсилы.

Читайте, как восстановить форму после болезни.

Семейные обстоятельства. Например, у нас в практике бывают случаи, когда некому привести ребенка на занятие: у родителей аврал на работе или прорвало трубу — нужно сидеть дома и ждать сантехника. Форс-мажоры случаются, тренеры относятся к такому с пониманием. Главная задача родителей — объяснить ребенку, что это вынужденная мера, а не норма.

Да, пропуск одной тренировки не скажется на результатах. Все поправимо, занятие можно отработать. Важно, чтобы пропуски не вошли у ребенка в привычку.

Вспомните, как малыш пошел в сад. Если по началу давать слабину и через день разрешать оставаться дома, у ребенка в голове закрепится мысль «хочу — иду, хочу — нет». Такими вольностями к саду ребенка не приучить: поначалу приходится убеждать малыша, что ходить в группу нужно и важно. С танцами и тренировками работает также. Как показать, что регулярные занятия — это важно?

Говорим с ребенком. Банальный совет, который всегда работает лучше принуждения. Расскажите малышу, что сегодня вы вынуждены пропустить тренировку, но это единичный случай. Объясните, как важно регулярно посещать зал, чтобы затем сиять на паркете. Если вы хотите увидеть у своего ребенка результат, без дисциплины и регулярных занятий вам не обойтись. Это касается не только танцев, а любого дела: плавания, музыкалки или английского. Формула простая: сколько усилий и времени вложили — такой и результат на выходе.

Вдохновляем личным примером. Покажите на своем примере, что увлечение ребенка также важно для вас, как и для него: вы регулярно водите малыша на занятие независимо от усталости, загруженности по работе, погодных катаклизмов или только что вышедшей серии любимого сериала. Если ребенок видит, что мама может устроить себе выходной от тренировки, через неделю от тоже захочет отдохнуть. Будьте авторитетом и примером для ребенка. Вы — главный человек в его жизни.

Тренируемся дома. Еще один способ донести до ребенка важность регулярных занятий — предложить ему провести самостоятельно потренироваться дома. Подготовьтесь, как к обычной тренировке в зале: включите музыку, пусть ребенок наденет форму, проведет разминку и повторит материал с прошлого занятия. Лучше организовать это в такое же время, что и тренировка в зале, чтобы ребенок не выбивался из обычного распорядка дня.

Отрабатываем занятие. В детской академии танца «Фиеста» пропущенные занятия можно отработать. Это помогает ученикам нагонять пропущенный материал, например, из-за болезни. А еще благодаря дополнительным занятиям ребенок знает: все «не хочу и не буду» нужно будет отработать. Это воспитывает в нем ответственность и дисциплинирует как спортсмена.

Читайте, что делать, если ребенок не хочет на тренировку.

Если ваша семья принимает решение, что ребенок будет заниматься танцами профессионально, да и любым другим спортом, у вас должно появиться четкое правило: «Тренировки всегда на первом месте». А уже только потом дни рождения, кино, друзья. Независимо от погоды, количества домашки и настроения тренировка всегда есть и всегда в расписании!