МЕНЮ
Запись на пробное занятие
Оставьте ваши контактные данные и мы свяжемся с вами
Запись на пробное занятие
Оставьте ваши контактные данные и мы свяжемся с вами

Ребенок не хочет на тренировку

Топ-5 советов родителям

Если вам кажется, что апатия и осенняя хандра ⏤ диагноз взрослого, а настроение ребенка не зависит от количества света и тепла за окном, то это не так. Дети тоже метеозависимы и чувствительно реагируют на изменения в окружающем мире.

Вот и мы установили закономерность: чем темнее и холоднее за окном, тем меньше учеников тянет в зал. Этот факт легко объяснить, если поставить себя на место ребенка. Сначала тебя будят, когда за окном еще темно, заставляют есть кашу ⏤ какое тут хорошее настроение. Потом укутывают в бездну одежды и сонного ведут в детский сад или школу. Ты выдержал все испытания и наконец-то добрался домой к любимым мультикам, но тебя снова тащат сквозь дождь и ветер на тренировку.
не хочу на тренировку советы родителям
Как быть родителям, которые часто идут на поводу у ребенка, жалеют и разрешают прогулять тренировку? Разбираемся в причинах нежелания заниматься. Объясняем, почему не всегда стоит подчиняться капризам и делимся советами, как помочь ребенку справиться со стрессом.

Совет № 1: выясните причину

Прежде чем заставлять ребенка идти на тренировку, поговорите с ним и спокойно узнайте причину отказа. Формат дружеской беседы поможет разобраться с мотивами малыша и в долгосрочной перспективе выстроить доверительные отношения с ребенком. Криками и уговорами вы рискуете превратить занятия в пытку страшнее, чем поход к стоматологу.

Из общения с родителями наших учеников можем выделить 4 причины отказа от тренировок (кликайте на причину, чтобы узнать подробнее):
  • Не "то самое" занятие
Если у вас закрались сомнения, присмотритесь к ребенку: не стал ли он чаще болеть или грустить? Не портится ли у него настроение перед каждой тренировкой? А может, наоборот, он счастлив, если тренировку отменяют? Это маркеры: ребенок занимается не тем, что ему по-настоящему нравится.

В детской академии танца «Фиеста» мы стараемся предупреждать такие причины. При записи акцентируем внимание родителей: танцы должны быть выбором ребенка, а не вашим. Но при этом причины «не дано танцевать» в нашей академии не существует.
  • Усталость, чрезмерная нагрузка
Красивая картинка соцсетей с идеальными мамами и детьми-вундеркиндами давит на родителей. Мы поддерживаем стремление развивать малыша всесторонне, но не забывайте, что у ребенка должно оставаться время для игр и себя.

Но не спешите отказываться от физической активности в пользу развивающих кружков. Например, занятия танцами проходят 2 раза в неделю по 45 минут. Это не ежедневные тренировки: у ребенка остается достаточно времени на развлечения и игры с друзьями, но при этом он уделяет внимание своему развитию и физической форме.
  • Эмоциональное выгорание
Частая история после неудач или поражения на соревнованиях. Важно объяснить ребенку, что ошибки ⏤ это нормально, без промахов невозможно ничему научиться и ни одно дело не получается с первого раза.

Поддержите ребенка личной историей. Расскажите, какой тернистый путь проделали вы в своей работе, прежде чем достичь результата. Например, вы кондитер: расскажите, сколько коржей до первого заказа вы спалили или сколько десятков яиц пришлось взбить, чтобы наконец-то взошло безе.
  • Лень
Вы поговорили с ребенком, но он не может объяснить, почему не хочет заниматься? Скорее всего, вы столкнулись с самой частой причиной ⏤ банальной ленью. Не спешите прибегать к крикам и наказаниям: ваша задача ⏤ замотивировать ребенка, чтобы он вприпрыжку побежал на занятие. Попробуйте наши следующие советы.

Совет № 2: помогите ребенку довести дело до конца

Вы и ваш ребенок уже вложили много сил и времени в тренировки. Важно объяснить ребенку, что начатое дело нужно доводить до конца, а не бросать на полпути. Если один раз не разобраться в причине и пойти на поводу у лени ребенка, за одной пропущенной тренировкой последует вторая и третья. Ребенок привыкает бросать начатое и переносит «больше не хочу» на учебу и взрослую жизнь.

Объясните ребенку, почему сейчас важна каждая тренировка: например, мы готовимся к декабрьскому турниру, где ученики выступят перед родителями и покажут, чего они добились за 4 месяца тренировок.
ребенок не хочет на тренировку

Совет № 3: не платите ребенку за тренировку

Часто родители соглашаются платить ребенку «зарплату». «Давай ты пойдешь на тренировку, а я куплю тебе конфеты.» «Если не пропустишь ни одной тренировки в этом месяце, получишь Х рублей».

Если ребенок будет ходить на тренировки ради зарплаты, теряется смысл занятий: малыш должен получать удовольствия от процесса. Наоборот, занимаясь через силу, он находится в постоянном стрессе, что может сказаться на его здоровье. Это как работать на нелюбимой работе только ради смс-оповещения раз в месяц «на ваш счет поступили денежные средства».

Совет № 4: забудьте об угрозах

Никаких условий и запретов: они убивают желание на корню. Вспомните себя: мотивируют ли угрозы начальника лишить вас премии?

Вместо угроз хвалите ребенка. Эта простая истина работает: наши ученики вдвойне стараются на открытых уроках и турнирах, когда на них смотрят родные глаза.

Совет № 5: сотворите кумира

Часто дети до конца не понимают смысл посещения тренировок. Вот это все «будешь здоровым», «в старости не будут ноги болеть, как у бабушки» — не так заботят ребенка, как любимые мультики и игры на планшете.

Помогите ребенку найти ориентир: выберите выдающего представителя вашего вида спорта, покажите ребенку видео с его выступлениями на соревнованиях, расскажите, какой нелегкий путь он проделал и чего добился. А, возможно, этим кумиром для ребенка станет его тренер.

Когда можно пропустить тренировку?

Конечно, ребенок может пропустить занятие по уважительной причине, например, по состоянию здоровья.

Специально для таких случаев в детской академии танца «Фиеста» мы предлагаем вариант оплаты, где вы не будете платить за пропущенные тренировки.
Анастасия Бондаренко
01.10.2021
Made on
Tilda