МЕНЮ
Почему родители выбирают спортивные бальные танцы для детей

Бальные танцы вместо кружков

Заботливые мама и папа хотят развивать ребенка всесторонне. Только малыш научился ходить и говорить ⏤ родители берут за руку и отводят на всевозможные занятия: английский с 3-х лет, кружок по программированию, детский фитнес, подготовительные курсы перед школой и музыкальные занятия.

Плотным расписанием родители пытаются занять все время ребенка, чтобы оградить от плохой компании во дворе и гаджетов. Но ребенку нужен отдых, время для игр и одиночества.
Доказано, что наедине с собой у ребенка развивается критическое мышление, воображение и фантазия. Исследования показывают, что дети, которые все время заняты с педагогами, родственниками и сверстниками, хуже соображают и говорят.
Поэтому детские психологи и педиатры советуют выбирать максимум 1 кружок и 1 дополнительный развивающий предмет для ребенка помимо школы или детского сада.

Рассказываем, почему родители детской академии танца «Фиеста» выбирают бальные танцы и заменяют тренировками сразу несколько кружков.

Спортивные бальные танцы и всестороннее развитие детей

Физическое развитие ребенка

В первую очередь, родители приводят детей к нам на занятия, чтобы увеличить двигательную активность ребенка. При этом для родителей важно, чтобы тренировки не были изнуряющими и приносили радость.

Танцы ⏤ это умеренные анаэробные нагрузки, которые:

  • нормализуют работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • приводят в порядок фигуру, тренируют выносливость и гибкость;
  • благодаря выбросу эндорфинов избавляют от стресса, улучшают пищеварение, укрепляют иммунитет и даже действует как естественное обезболивающее;
  • борются с сидячим образом жизни.

На тренировках мы прорабатываем все группы мышц и особое внимание уделяем упражнениям для укрепления мышц спины. Бальников легко отличить в толпе по уверенной походке, идеальной осанке и гордо поднятой голове.

Психическое здоровье детей

Часто родители приводят к нам гиперактивных малышей, чтобы непоседы выплеснули энергию, или застенчивых ребят, чтобы помочь им раскрепоститься и наладить контакт со сверстниками.
Исследования ВОЗ показали, что физические упражнения уменьшают у детей симптомы депрессии и тревоги за счет выработки эндорфинов.
И танцы работают: в процессе тренировки мышцы ребенка сокращаются, а тело отправляет сигналы от них в мозг. Мышцы как персональный тренер для центральной нервной системы: сами качаются и стимулируют, тренируют нервного подопечного. Чем больше мелких движений делает малыш, тем крепче нервная система и психическое здоровье.

Умственные способности ребенка

На занятиях с детьми 3⏤5 лет наши тренеры применяют принципы логоритмики: детки не просто танцуют, а вместе с движениями проговаривают слова и стихотворения. Благодаря такому подходу ребенок развивает моторику и речь, тренирует двигательную память, фантазию и слуховое восприятие.

Но танцы работают и без речевых практик: во время ритмичных движений кроме нервной системы сигналы от работающих мышц нормализуют мозговое кровообращение и прокачивают работоспособность.
Закономерность: чем ребенок лучше управляет телом, тем быстрее усваивает теоретические знания.
Если физических нагрузок у ребенка недостаточно, скорость обмена веществ в организме снижается, в ногах застаивается кровь. Мозг недополучает питательных веществ, в результате чего ухудшается память, внимание, уменьшается скорость мысли.

Развитие эстетической личности

Благодаря синтезу музыки и ритмичных движений дети развивают слух и чувство ритма.
Чувство ритма ⏤ как способность говорить или ходить: каждый ребенок начинает в свое время, один чуть раньше, другой чуть позже. Так и чувство ритма можно развить и натренировать. Главное ⏤ мотивация ребенка и желание трудиться и слушать тренера.
тренер бальные танцы минск
Алеся Жданович
тренер академии
танца "Фиеста"
Бальные танцы ⏤ это эстетика. Танцоры с 3-х лет слушают классическую музыку, привыкают выглядеть опрятно и стильно на турнирах и открытых уроках. Даже белые купальники и рубашки, черные юбочки и брюки заставляют маленьких танцоров чувствовать и нести себя по-другому. Что уже говорить о профессиональных костюмах для бального спорта. Бальные танцы ⏤ это красиво.

Волевые качества личности

Ребенок не механически посещает занятия за занятием, а работает на результат: участие в турнире и победа. Регулярные занятия бальными танцами дисциплинируют, учат преодолевать трудности, стремиться к совершенству. Даже просто справиться с волнением перед выходом на паркет, «держать улыбку», не потерять кураж ⏤ все это требует определенной силы духа от маленьких артистов.

Из нашего опыта: наши ученики становятся более уверенными в себе, легче сходятся со сверстниками. Когда дети вместе готовятся к выступлениям, они привыкают к ответственности, взаимной поддержке, учатся доверять и сотрудничать.
Спортивные бальные танцы — это инвестиция в будущее вашего ребенка. Физические нагрузки и здоровье, эстетическое развитие и образованность, актерские навыки и социализированность, смелость и уверенность, волевые качества и умение достигать цели, — все эти навыки пригодятся ребенку во взрослой жизни, даже если вы не планируете заниматься бальными танцами профессионально.
академия танца
Алеся Жданович
тренер академии
танца "Фиеста"
Анастасия Бондаренко
23.03.2021
Made on
Tilda